Erro pluguin travou

[TeixeiraRamos 4]

Constantemente minhas páginas, mesmo com Adobe Flash atualizado, aparece a mensagem onde tem Flash "o plugin Adobe Flash travou. Recarregue a página para tentar de novo" Essa mensagem tem o fundo preto e as letras são branca. No centro de um espécie de pilha ou um boneco, não sei bem definir. O certo é que o Flash desaparece.

Recarrego e as vezes só em um movimento a página volta novamente a aparecer a mesma mensagem. Obrigado.