Select em duas tabelas

Olá pessoal,

Peguei uma dica aqui no fórum sobre uma forma de listar categorias com o número de registros a ela associados ao lado. Ex. NomedaCategoria(nº registros).

O problema é que estou achando que o código é muito oneroso ao servidor. Imaginem que a cada registro de categoria é feita uma nova consulta ao BD para contar o número de registros associados a referida categoria (no meu caso as categorias seriam notícias e os registros associados a cada notícia seriam os comentários sobre cada notícia). Será que alguém tem alguma idéia melhor?

Segue o código em questão:

$res = mysql_query("SELECT * FROM noticias") or die(mysql_error());while($array = mysql_fetch_array($res)) {  $res_cont = mysql_query("SELECT count(*) AS num_itens FROM noticias_comments WHERE RESOURCE_ID = '$array[ID]'");  $num_itens = mysql_result($res_cont, 0, 0);      echo $array['TITLE']."(".$num_itens.")<br>";}