Alguém poderia me r com o Postgresql para Windows?

Olá pessoal :D Alguém poderia me ajudar com o Postgresql? Eu instalei o postgresql pelo site oficial , junto com o instalador ...mas agora não sei como utilizar ...pois somente usei até hoje o Postgresql para Linux ..Como devo proceder? Eu abro o AdminIII mas não tenho alternativas ...Deve me conectar por linha de comando no c:\ ? para criar o BD ?Alguém teria alguma material sobre como fazer isso no windows ? ObrigadaAté maisPatricia