Como fazer esse efeito no menu? (com exemplo)

Gostaria de saber como faz o efeito que você passa o mouse em um item do menu e algo segue o mouse, geralmente é um contorno no menu...

Deve ser algo com mouse on, mouse over... mas como eu nao manjo nada de flash não faço ideia de como faz!

Segue o link com um exemplo do que eu falei, aguardo respostas.

http://templaterover.com/preview.php?tid=1...ution=1280X1024