Ajax, simplesmente pegar do MySql

Olá povo.!

eu tenho visto milhares de scripts sobre AJAX sbrecomo carregar listas, mudar fotos etc...

mas o que eu realmente queria é ainda mais facil mas nao achei nada sobre isso...

tenho um site que tem uma area de membros

quando o membro loga, salva na tabela o time() [uso PHP], o que faz saber quando ele entrou no site

entao é o seguinte...queria fazer uma busca na DB LIMIT 1 onde o time é igual ou menor que uns 30 segundos....e entao mostrar "usuario tal acabou de logar"...

sem ajax é muito facil fazer, mas os membros só veriam quem logou se atualizassem a pagina...teria como "colocar o ajax" ai? que fique buscando no MySql os ultimos membros tal?

Obrigado

Hernandes

Aqui ta o codigo sem o AJAX:

<? $p_time = time(); $time = $p_time-80; $q = "SELECT * FROM log WHERE time >= $time ORDER by id DESC"; $s = mysql_query($q); $r = mysql_num_rows($s); $ty = mysql_fetch_array($s); if($r>=1){ $newe = $ty["login"]; $tre = mysql_query("SELECT * FROM members WHERE login='$newe'"); $ter = mysql_fetch_array($tre); echo "<b>".$ter["first_name"]." ".$ter["last_name"]." has just logged in [img=img/star_on.gif]"; } ?>