erro ao importar para o oracleXE

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Estou tentando carregar um arquivo com mais de 30 kb do tipo txt separado por tabulações ou arquivos csv ou arquivos xml que o próprio oracle criou na interface gráfica em " Utilitários/CargaeDescarga de Dados/Carregar" e sigo os procedimentos passo a passo da ferramenta.

só que quando o oracle vai ler o arquivo da a mensagem de que o arquivo é muito grande...contém mais de 32kb ou coisa do tipo...resultado no fim não consigo carregar os valores para o BD...alguém poderia me ajudar?

O mais estranho é que na própria ferramenta fala que pode-se fazer este upload com mais de 30kb. Mas não sei pq está dando erro.

Estou precisando aprender também sobre como utilizar as ferramenta de importação através do import /export e os data pump e o sql loader do oracle..quem tiver um tutorial e puder passar um url da onde eu possa ver uns exemplos eu agradeço muito se eu não estiver pedindo muito...

Agradeço a atenção de todos

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