video em flash, vale a pena?

Estou estudando a possibilidade de usar flash na tentativa de tornar meus videos menores para carregar num site.Porém todos os testes q fiz de passar video para flash, os arquivos ficaram maiores do q já são. Usei um programa chamado Wondershare Video To Flash Encoder e tentei tb pelo próprio flash importando o video e salvando como swf.Estou indo pelo caminho errado ou realmente nao vale a pena?