Atualizando Uma Outra Janela

aí pessoal, já quebrei a cabeca nessa parada bem doida, preciso muito disso muito mesmo, la vai o problematenho uma página vamos dizer que seja a index.php, dentro dela existe uma div aonde eu puxo uma nova página, vamos dizer nova.php...como que eu faço essa nova.php atualizar a index.php?? nao seria redireciona a pagina eh soh atualizar mesmo...grato desde já =]]