simples sobre expressões regulares

Olá gente,Tenho uma dúvida de como fazer uma expressão regular para autenticar um campo de login (usuario),Onde o usuário pode apenas digitar letras (a-z) e numeros (0-9) sem espaços no começo meio ou fim, sem caracteres como "-" , "_" ou qualquer outro que não seja letras e numeros.Tentei -> ereg("[a-z0-9]")e esta expressão não funciona pro caso acima.Alguma pessoa poderia me ajudar?desde já obrigada.