Inserir elementos de uma página em outra

Galera!

Como se faz para, ao abrir uma janela (pop-up), escolhendo uma opção dentro dessa janelinha, insiro alguma coisa na minha janela principal?

Bom, se não fui claro, queria saber como funciona o sistema igual ao de inserção de emoticons aqui do fórum do iMasters... Tipo, abre a janelinha, e, ao clicarmos em algum emoticon, ele insere o código correspondente ao emoticon na minha janela principal, de edição do tópico e tals...

Isso é difícil de se fazer?

Tentei analisar o código das páginas, mas eu me perdi no meio de tanta coisa e não consegui identificar as ferramentas para isso... Será que alguém poderia me ajudar nessa tarefa?

Não quero um script muito complicado de se entender, apenas o necessário para eu retornar alguma coisa de uma janelinha para uma janela principal...

É isso... Será que alguém sabe como se faz isso?

Obrigado!