Alto consumo de memória e processador

olá pessoal..

estou tento alguns problemas com meu site..

e após reclamar com a empresa que o hospeda, ele me responderam o seguinte:

...Esse consumo não está relacionado com seu consumo de banda (tráfego) ou

espaço em disco. Não existe nenhum problema com o tráfego já consumido

ou o que será durante o mes. Ele está relacionado ao consumo de

processamento e memória do servidor que está muito alto para apenas este

domínio.

Certamente o problema está relacionado com as consultas realizadas ao

banco de dados. Será necessário revê-las e reescreve-las para que sejam

otimizadas...

o site realmente possui várias consultas, inclusive vários INNER JOINS

mas sempre utilizo a mesma variável para fazer as consultas..

como eu poderia resolver o problema das consultas? para que elas fiquem mais otimizadas..

talvez se eu usar VIEW resolvereria?

e no php mesmo, estou tentando utilizar o menor número de variáveis possíveis..

quais seriam as outras táticas?

obrigado