Conectar a um Banco de Dados e editar (C# - ASP.NET)

Olá, gostaria de saber como posso conectar a um banco de dados pelo ASP.NET

Estou usando C# como linguagem de programação...

A historia é mais ou menos assim:

Eu tenho um banco de dados no SQL Server que chamado ExemploBD

E quero conectar ao Exemplo BD em uma pagina ASP.NET feita no Visual Studio 2005 (2008 tambem serve).

Alem de conectar quero que o usuario insira um nome e senha na tabela ExemploUser, para isso eu coloquei dois TextBox na pagina, um chamado txtUser e outro chamado txtSenha.

Agora é com vocês galera, me ajudem..

Desde ja agradeço...