s cpanel e mysql

Opaa

tenhu 2 duvidas com o cpanel e mysql

la vai

a primera é do cpanel, tipo queria sabe como restringi as pastas tipo c o usuarios por na URL exemplo www.site.com.br/admin/ ele vai ve todas as paginas q tem la eu queria sabe como restringi tipo c ele por na ULR esse caminho n aparece as paginas q tem la dentro.

a segunda é sobre o sql tipo as minhas tabelas no mysql quando eu insiro dados , no uso do espaço aparece "Sobre carga" ai eu optimizo a tabela e a sobre carga some, mas c eu excluo algum dado ou insiro otro a sobre carga volta , queria sabe o porque e como faze pra esa sobre carga nao aparece

preciso dessas resposta meio urgente se alguem pode me ajuda vlw :unsure: