Download / Upload automático

Boa Tarde,

Estou desenvolvendo uma aplicação com Html e Javascript que vão rodar no computador local, porém essa aplicação irá sincronizar com o servidor web, ou seja todos os arquivos que estiverem na pasta "C:/Aplicativo/arquivos" deverão subir automaticamente para uma pasta especifica do servidor ( "http://www.meudominio.com/Projeto/arquivos") e os todos arquivos do servidor serão baixados para a pasta local.

Acredito que isso pode ser feito por meio do PHP, porém sou muito, muito leigo nessa linguagem e gostaria da ajuda de alguem para desenvolver esse script do modo mais explicativo e simples possível.

agradeço a ajuda de todos !