Menu Macromedia

To querendo fazer um menu igual aquele do topo do site da macromedia, mas nao achei nenhum tutorial por ai...

Se conhecerem algum ou souberem como, me ajudem por favor, porque ai meu problema desse topico: http://www.imasters.com.br/forum/index.php...=ST&f=9&t=29966 tambem somem!...

vls