Evitar dados duplicados

Fala Galera,

Bom, estou com um dúvida, e acho que vocês podem me ajudar fácil, fácil, Bem está "quase" tudo certo, só precisava que meu banco de dados não gravasse dados combinados como mesmo nome + mesmo e-mail se ele já existisse, apenas combinados, pois existem várias marias rsssss,

bom segue o código

<?php

$con = mysql_connect("","","");

if (!$con)

 {

 die('Could not connect: ' . mysql_error());

 }

mysql_select_db("", $con);

 

$sql="INSERT INTO contato (nome, email)

VALUES

('$_POST[nome]','$_POST')";

if (!mysql_query($sql,$con))

{

die('Error: ' . mysql_error());

}

echo "1 record added";

mysql_close($con)

?>

MUITO obrigado!!

um abraço a todos e sucesso

Joe