Problema em usar o 'for'

Ola a todos da comunidade,

Eu estou com um problema em lista resultado da seguinte forma:

prmo[0]="mm.jpg";

link[0]="ver_cliente.php?reg=18";

 

prmo[1]="paoevinho.jpg";

link[1]="ver_cliente.php?reg=19";

 

prmo[2]="cellpoint.jpg";

link[2]="ver_cliente.php?reg=20";

 

prmo[3]="mania.jpg";

link[3]="index.php";

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conseguir com que ele apareca assim:

prmo[0]teste.jpg

link[0]1

prmo[1]teste.jpg

link[1]1

prmo[2]teste.jpg

link[2]1

prmo[3]teste.jpg

link[3]1

prmo[0]teste1.jpg

link[0]673

prmo[1]teste1.jpg

link[1]673

prmo[2]teste1.jpg

link[2]673

prmo[3]teste1.jpg

link[3]673

prmo[0]teste2.jpg

link[0]674

prmo[1]teste2.jpg

link[1]674

prmo[2]teste2.jpg

link[2]674

prmo[3]teste2.jpg

link[3]674

so que daqui eu nao sei fazer com q ele fique do mesmo jeito do primeiro exemplo, estou postando meu cod pra da uma olhada e ver como corrigir isso.

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CODE

<?php
 global $idcidade;

 

	$idcidade = $_REQUEST["id_cidade"];

 

	?>

<?php

 

 

include('conexao/conexao.php');

 

 

 

global $reg_cidade;

 

	$reg_cidade = $_REQUEST["id_cidade"];

 

 

 

 $sql = mysql_query("select * from cobertura where id_cidade like '$reg_cidade' limit 3");

 

?>

 

<?php while ($p = mysql_fetch_array($sql)){

 

	for ($i = 0; $i <= 3; $i++) {

 

 ?>

 

 prmo[<?php echo "$i";?>]<?php echo $p["img_dest"];?><br />

 link[<?php echo "$i";?>]<?php echo $p["id"];?><br />

 

 <?php }} ?>

Desde ja agradeco e aguardo a ajuda de vcs

Junior