INSERIR dados e depois SELECIONAR o ultimo registro em mesma TABELA

Existe como eu inserir um insert neste codigo ou tenho que criar outro?

"INSERT INTO tbnet_tbcontador(txIp, dhAcesso) VALUES ("& Request.ServerVariables("REMOTE_ADDR") &","& now &")"

 'Contador
 Dim MySqlConnection As New MySql.Data.MySqlClient.MySqlConnection(ConfigurationManager.ConnectionStrings("MySqlConnectionString").ConnectionString)
 Dim MySqlDataReader As MySql.Data.MySqlClient.MySqlDataReader
 Dim MySqlCommand As New MySql.Data.MySqlClient.MySqlCommand("SELECT idContador FROM tbnet_tbcontador ORDER BY idContador DESC", MySqlConnection)
 MySqlConnection.Open()
 MySqlDataReader = MySqlCommand.ExecuteReader()
 If MySqlDataReader.Read() Then
 nrContador.InnerText = MySqlDataReader.Item("idContador")
 End If
 MySqlDataReader.Close()
 MySqlConnection.Close()

Eu tenho que escrever dois codigos ou como ficaria usando somente este para incluir e recuperar o ultimo registro mostrando somente um campo? O Codigo para selecao já esta funcional.