Intervalo de tempo

Estou fazendo uma animação, onde a partir de um laço de repetição, adiciono uma palavra num campo de texto e rodo de novo o filme pra depois adicionar novamente outra plavra.Queria saber como fazer para colocar dentro do for um comando que fizesse esperar uns 3 segundos pra seguir o filme...AbraçosT+Exemplo:a animação inicia no frame 15 e termina no 30 com esse código:for (obj in this.lst) { _root.produto.text += (this.lst[obj]["nam"] + newline); _root.quantidade.text += (this.lst[obj]["qtd"] + newline); _root.preco.text += (this.lst[obj]["pre"] + newline); _root.total.text += (this.lst[obj]["pre"]); <comando para esperar uns 3 segundos> gotoAndPlay(15);}