Criar Menu PopUp - Botão Direito Mouse

Boa Noite!

Sou novato em Delphi, estou montando meu primeiro projeto e no Form Principal quero criar um Menu PopUp que, ao clicar no Form(em qualquer lugar)

apareça um Menu PopUp com uma das Opções "Mudar Imagem de Fundo". Seria para mudar a imagem de Fundo do Form Principal. :mellow:

Logo Depois tenho que saber como vou criar esse vinculo da imagem, ve em um outro forum q tenho duas opções; ou gravar somente o caminho (o que ainda não sei como exatamente fazer) ou colocar literalmente no BD, mas isso é assunto para um outro Tópico, mas caso alguém queira se abilitar e me ajudar, nem vou achar ruim rsrsr http://forum.imasters.com.br/public/style_emoticons/default/assobiando.gif