Menu que segue o mouse apenas na lateral

Bom galera, preciso de um help

Fiz um menu que segue o mouse porém preciso que ele fique somente na lateral, ou seja, ele apenas sobe e desce conforme o local de onde o mouse se encontra.

Só consegui fazer a função de AS do BT ou MC seguir o mouse literalmente, mas preciso que ele fique fixado na lateral sempre e só suba e desça.

Como resolver isso??? Obrigado!!!