Probema video em multimídia

Boa noite galera, estou com um probleminha em uma multimídia que estou desenvolvendo. Está tudo funcionando normalmente, porém em máquinas um pouco mais fracas, mesmo em meu notebook que é core 2 duo se estiver em modo de economia de energia, os videos tocam dando pequenos legs, trvando uns techinhos...

Alguém sabe alguma maneira de otimizar esses videos??

Desde ja agradeço!