Frames

Olá pessoal do com um duvida.

preciso cria um layout, tipo minha pagina seria mais ou menos isso

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| imagem | | imagem |
| | AutoCar Auto Escola | |
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Home page | ----------------------------------- | link banner
Aqui eu quero que os links
link01 01, 02, 03, 04, retorne aqui
em vez de abri outra janela
link02 ou até mesmo aba

link03

link04

link05
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todos os diretos resrvandos AutoCar Auto Escola
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o que eu preciso é manter as partes de cabeçario, links home page,

e links banner no caso de clientes fixos e no centro da pagina, quando o usuario clicar em link01 por exemplo não retorne outra pagina e sim dentro do proprio layout,