inserindo 10 registros de uma so vez!

boa noite amigosss

tenho 10 tabelas com 4 registros cada uma...selecionei os dois maiores valores de cada tabela e dividi por 2 e me deu um valor...

esses valorres coloquei eles 1 a 1 dentro de TEXT FILDs

como faço para gravar esses 10 registros de uma so vez dentro do mesmo banco mas em apenas uma TABELA????

VALEU GALERAAAAAAAAAAAAA????