[Resolvido] Thread

Tenho um sistema onde evoco o jframe no static main,

porêm fiz uma thread para pegar os clicks do mouse e do teclado,

estarto a thread e executa uma primeira vez com o click, se a condição que eu desejo não for verdadeira, espera o próximo click, mas para isso, gostaria que a thread pausasse, em um determinado periodo para não ficar executando todas as vezes que clicasse,

tentei com sleep e wait, wait não funcionou, com o sleep, todo o sistema para no tempo determinado, e não somente a thread que fiz,

ja tentei com o (nome da thread).sleep(), Thread.sleep(), mas para todo o projeto.

Alguém tem alguma ideia que possa me ajudar?

obrigado!