[Resolvido] Atualização automática jquery

Bom Dia,

tenho um sistema de monitoramento, que a página dá refresh a cada 3 mins, e então atualiza os status dos itens monitorados,

queria saber se tem 1 jeito de, os itens ficarem eles mesmos monitorando de tempos em tempos se tem atualizacão no banco, e

caso tenha, alterem a linha dos status.

Já sei, toda a parte de fazer puxar do banco, e atualizar na página, os meus problemas são.

1- o jquery tem que ou executar um post de x em x minutos por exemplo, sem refresh na pagina, ou

2- o jquery fica monitorando o banco, e atualiza na página quando o banco sofre modificação.