Como limitar download por usuario?

Bom pessoal, tenhu um sistema gerador de link megaupload( que com a ajuda do pessoal aqui do forum consegui resolver o problema q tinha). Agora eu estou com um outro problema já procurei em varios sites e nada de achar. Bom eu gostaria de limitar o gerador por usuario, tipo acessar somente uma vez por dia a pagina do gerador de link. Algo +- assim sab. Só que eu não sei como posso fazer isto. Alguem pode me dar uma força? algum site com tuto? obrigado