Trigger com mais de uma forma de ser disparada

Olá,

Estou com o seguinte problema, não consigo criar uma trigger que dispare no INSERT e UPDATE

create trigger Log_Item before insert or update

o o mysql workbench fica sublinhando o meu OR...

Alguem sabe como resolver isso ou se vou ter que fazer 2 triggers, uma para o INSERT e outra para o UPDATE

Vlw ae