Fechar form da instancia !

Bom ,pessoal estou com uma duvida que talvez pareça até meio simples de se resolver mais no momento não encontrei uma boa saida ...e peço a ajuda de voces ...

• quando quero fechar os forms da minha aplicação utilizo um this.close();

mas para fechar o form "principal" ,o que acontece com o this.close(),é que ele fecha toda a aplicacçaõ,então tem o this.hide(),porém o mesmo consome recursos ...

teria uma maneira de mim fechar o form da instancia de maneira definitiva sem consumir demais recurso sde memoria ?Desde ja agradeço.