Como fazer um insert

Bom dia Galera, estou começando a estudar .NET;

Estou tentando mondar um sisteminha basico em C# com Windows Form e usando Banco SQL Server 2008.

meu problem é o seguinte:

Criei a Camada de Conexao.

namespace SysProd.Camadas
{
class AcessoBD
{

 private SqlConnection con = null;

 public AcessoBD()
 {
 con = new SqlConnection("server=.;database=SysProd; password=12345;user id=sa;");

 }
 }
}

Tenho uma Tabela chamada tb_HB

Campos:

hb_produto

hb_nome

Dentro do Form frmCadHB tenho esses dois txtProduto e txtNome e um btnSalvar

Eu não estou sabendo como pegar esses dados txt... e inserir no banco.

Alguem poderia me ajudar.

Obrigado