[Resolvido] Inserir um valor em várias linhas de uma tabela ao me

Boa tarde amigos do iMasters,

É possível inserir um valor em várias linhas de uma tabela ao mesmo tempo?

Tenho 2 tabelas

1- SETOR (lojas, serviços, Classificados... )

2- CATEGORIAS (roupas, joias, engenharia.. ) Cada categoria pertence a um setor

A tabela CATEGORIAS possui uma coluna VARCHAR que funciona como chave estrangeira,

mas agora eu sei que é mehor usar um inteiro tipo "id_setor", então criei esta coluna

mas a tabela já contém uns 500 registros,

tem como eu executar uma ação do tipo

"Selecione na tabela "categorias" onde "coluna_setor" = "roupas" e adicione e valor "3" a todas as colunas "id_setor"

??