Refresh em nova aba

Pessoal da um help aqui.

Seguinte a lógica é :

Gravar os dados no banco pelo <input type="submit"> --> Tudo ok aqui

Depois fazer a verificação do post com <?php if (){} ?> --> Tudo ok aqui

A dúvida é, depois de todas as validações desse if acima citado, quero dar um refresh de 5 segundos para outro dominio abrindo em uma nova aba tipo-> (target="_blank")

Como faço isso?