Editar registros na Tabela?!

Bom, tenho meu painel de administração e queria colocar uma "função extra" nele. Quando eu quero que um Usuário X não acesse as informações da página, eu vou até a tabela no banco de dados, e altero no campo com o nome de ativo de "sim" para "nao" ou vise versa.

Eu realmente estou querendo ser prático, então quero fazer essa ação de "ativar e desativar" o usuário, pelo meu painel de administração, sem precisar ir até a tabela editar os campos entendem? Dei uma lida sobre Update, Insert e Delete mas não esclareceu todas minhas dúvidas.

Gostaria de um formulário, onde eu digite o nome do usuário, e se ele deve ser bloqueado ou não (ativo = sim/nao).

Ai vai meu formulário:

<fieldset>
<legend>! Bloquear um Usuário !</legend>
<font color="red"><b>Atenção!</b></font> Use no campo "bloqueia" os itens "sim" ou "nao".
<br> <br>
<form action="bloqueia.php" method="post">
<label for="nome">Usuário : </label>
<input type="text" name="nome" id="nome" />
<br>
<label for="ativo">Bloqueia:</label>
<input type="text" name="ativo" id="ativo" />
<div class="clear"></div>
<input type="submit" value="Inserir Informações" />
</fieldset>

Espero que possam me ajudar, obrigado.