Sincronizar MySql localhost com Host on-line

Olá pessoal estou com um problema, preciso fazer sincronização de um servidor localhost para um servidor on-line com mysql, mas o que tenho encontrado fala apenas de localhost para localhost.

Alguém pode me ajudar como proceder?

Preciso sincronizar diariamente, já tentei usuando o SQL-Front mas também não consegui.