Função para checkbox que guarde valores para ser inserido no BD

<input name="citacao" id="citacao" type="checkbox" value="cita_ba"/>
 <label class="cita" for="citacao">Cita Bahia</label>
 <input name="citacao" id="citacao" type="checkbox" value="cita_pr"/>
 <label class="cita" for="citacao" >Cita Presidente</label>
 <input name="citacao" id="citacao" type="checkbox" value="cita_bt"/>
 <label class="cita" for="citacao">Cita Bahiatursa</label>

Galera, tenho um pequeno problema. Precisa criar uma função no JS para que verifique se foram marcados ou não e enviar em um unico POST os valores que foram marcados. Sendo que no meu bd só tem uma coluna 'CITACAO',.

EX: coluna: citação

cita_ba/ cita_pr (caso eles tenham marcado esses checkbox)