Alterar página atual clicando em link dentro de Iframe

Galera quebrei a cabeça aqui e não achei, seguinte, tenho uma página e fui OBRIGADO a colocar um iframe dentro dela, só que como é um iframe ele atualiza dentro do frame e não a página toda quando clico...Até aí normal, só que agora preciso clicar em um link desse iframe e mandar pra outra página carregando o mesmo frame dentro dela.

Parece complicado, e realmente acho que é, quem puder dar uma dica eu agreadeço.