Comando ereg, conferir se existe no mínimo um @ no campo login.

Olá Galera, quero criar um input que só aceite se existir no minimo um @ no campo. Dá uma olhada no código.

<?php

$a=$_POST['nome'];

if (ereg("@", $a))

{echo "Olá Amour";}

else {echo "Que foi";}
?>

Quando rodo ele, ele agi normal, mais exibe uma mensagem assim com eles:

"Deprecated: Function ereg() is deprecated in C:\xampp\htdocs\new4.php on line 5"

meu ereg está na linha 5, num sei se é questão de versão, ajuda ae.