Classes e Métodos Final

Tudo bem pessoal

Queria saber o objetivo de Classes e Métodos declaradas como Final

1) Sei que Classes declaradas como Final é por que não pode ser estendidas e nunca será uma super classe (Qual o objetivo disso? Qual a intenção de impedir que uma classe possa ser estendida?)

2) Sei que Métodos declarados como Final é por que impede que classes filhas sobrecarreguem um método da classes pai (Qual o objetivo disso? Qual a intenção de impedir que um método possa ser sobrecarregado?)

Agradecerei muito que me ajudar, exemplos serão muito bem vindos :)