Cadastrando emails, com o mesmo id.

Problema: Eu criei uma lista de registros de nomes, essa lista quando criada ela gera um id, essa lista contém vários nomes, o cadastro desses nomes é feito manualmente , um por um. Como faço para cadastrar esses vários nomes, manualmente, na mesma lista??

Não estou conseguindo cadastrar esses nomes de formar que os seus IDS mudem,1,2,3,4 .... mais o ID da lista continue o mesmo 4,4,4,4,4...

Pergunta. Como posso fazer isso? qual o código que tenho que colocar, para que toda vez que for cadastrar um nome, seu ID mude, mais seu iID_LISTA continue o mesmo?

ex:

id id_lista nome

1 4 gabriel

2 4 ana

3 4 roberta

Esse tipo de registro que deve ser feito.

Alguém pode me ajudar??