Qual usar, ELSE IF ou SWITCH?

Pessoal peço ajuda a vocês em qual é a melhor opção de se usar se é else if ou switch?(e ainda mais quando for usar na orientação a objeto)

ELSE IF:

$var1 = 0;
if ($var1 == 0) {
 echo 'valor é 0';

} elseif ($var1 == 1) {
echo 'valor é 1';

} elseif ($var1 == 2){
echo 'valor é 2';

} else {

 echo 'valor não é nenhuma das opções acima';

}

SWITCH:

$var1 = 0;
switch ($var1){
case 0:

 echo 'valor é 0';
 break;

 case 1:
 echo 'valor é 1';
 break;

 case 2:
 echo 'valor é 2';
 break;

 default:
 echo 'valor não é nenhuma das opções acima';
 break;
}