Insert com valores de outra tabela

Bom dia,

Minha duvida é a seguinte, tenho a tabela usuários com os campos nome, email, telefone gostaria de inserir em uma outra tabelas a tabela cadastro os dados do usuários como uma condição

a tabela cadastro possui os campos , nome , email telefone, gostaria de que no campo nome os nomes que começam como a letra D fossem substituídos pelo campo e-mail da tabela usuários e os demais nomes fossem inseridos normalmente.

tipo assim

INSERT INTO CADASTROS (nome, email, telefone) SELECT (nome, email, telefone) FROM USUÁRIOS. Ai vem a condição se o campo campo nome da tabela usuário começar com D, INSIRA OS DADOS DO CAMPO EMAIL, CASO NÃO INSIRA OS DADOS NORMALMENTE.