Qual a utilidade da traits

Este conceito de traits me confunde muito, pois em vez de usar uma trait eu poderia muito bem fazer uma composição ou agregação de uma outra classe, e implementá-la na classe que desejo utilizar tais comportamentos.

Pois bem ainda não entendi a utilização dessa traits? Alguém poderia me explicar o beneficio de usar traits em vez de fazer uma composição ou agregação?