uma duvida sobre montar um select

ola galera,

estou com uma duvida que é o seguinte.

	fiz um select, que me traz o resultado que eu quero, agora eu tenho que fazer um update, para montar essa query

	tenho alguma secuencia para seguir, tipo primeiro o update, depois o select, ou 

	primeiro o select depois o update.

	 

	valeus ai