Javaxcript q abre página em Iframe específico

Como vão todos ?Bom gostaria de saber como faço pra abrir uma página asp em um IFrame específico através de um menu feito em JavaScript, o menu não se encontra em uma tabela o mesmo é situado na página através da contagem de pixels horizontais e verticais, não sei se isso pode influenciar na abertura da página. Este menu se encontra nesta página principal onde existem 3 Iframes com nomes "esquerda", "meio" e "direita". Penso q os links do menu devem funcionar como qndo inserimos uma tag <a href="teste.asp" target = "meio">link</a> e o mesmo redireciona as páginas para o Iframe especificado na target. Desde já agradeço a atenção e espero q possam me ajudar!!Até mais!! :)