Emule é muito ruim!

galera depois de muito tempo usando o Kazaa me rendi ao EMULE e nao sei o q passano 1 dia ate q estava bom , a taxa de download estava alta mais foi só no inicio...de la pra ca a taxa é quase zero, e a conexao com a internet praticamente trava e nao da mais pra navegar...nao tenho nenhum firewall instaladom meu Ruindows é XP e uso apenas um antivirus q imagino eu nao esta influenciando em nada.Alguem sabe como posso resolver iso ???ja estou quase desinstalando o EMULE e voltando ao velho Kazaa...