Troca de informações entre list/menu do tipo "multiple"

Olá pessoal.Gostaria de saber como fazer um list/menu do tipo "multiple", na medida em que suas opções forem sendo selecionadas, atualizar outro objeto do mesmo tipo com as opções anteriormente selecionadas e vice-versa.Algo do tipo, seleciona de um e insere em outro ao mesmo tempo que remove os itens selecionados do objeto de origem.Desde já, agradeço a atenção de todos.