sobre resolução de imagens

fala galera do imasters, eu tenho uma duvida clássica q ninguém nunca soube me responder com precisão, seguinte... eu tento coloca no ar fotos nos sites so que eu nunca consegui dexa a resolução boa igual daqueles sites do webtemplates e tal, alguém sabe qual o segredo??eles carregam a foto por xml, ou e algum formato diferente, pq se eu for coloca na resolução do jeito q tem q ser fica imensa d pesada, se eu baxa a resolução fica uma bosta, num sei mais o que fazer... :huh: