como fazer um iframe se atualizar?

Pessoal preciso fazer um chat e preciso que um determinado iframe fique se atualizando a casa 10 segundos independente da págna que ele está!O objetivo é deixar o formulario q a pessoa vai preencher a mensagem na pagina estatica e um iframe atualizando a cada 10 segundos em busca de novas mensagens.alguém sabe como faço isso?tentei assim:<meta http-equiv='refresh' content='1; URL=chat.php; TARGET=nomedoiframe'>mas num deu certo =(Pessoal é urgente please ><"