Meu Windows ñ deixa apagar Pastas e Arquivos recém utilizados ?

As vezes entro em uma pasta e vejo q ela já não me serve mais então saio e qdo tento deletar o Windows ñ deleta e me mostra uma mensagem escrita assim:

"Não é possível excluir "Pasta Tal". Ele está sendo usado por outra pessoa ou programa. Feche os programas que possam estar usando o arquivo e tente novamente. OK." http://forum.imasters.com.br/public/style_emoticons/default/upset.gif

Mas ñ tem nada usando o programa ou pasta. :unsure:

O q se passa ?