enviar dados de um campo select para uma página em um iframe

como faço em java script pata pegar os dados de um campo select que está dentro de um iframe e envio para uma página q é carregada em um outro iframe no mesmo documento?tenho 3 iframes1 - uf2 - cidades (que são selecionadas qd a página recebe o dado do iframe que tem a uf)3 - um q seleciona determinados objetos existentes na cidade do iframe 2já vi muitos exemplos, mas não consegui usar nenhum, já vi ate um q cada butão muda o dado de um formulário de outro iframe, porém eu não entendo quase nada de javascript, por isso que puder ajudar com o código, e principalmente explicando como funciona detalhado, agradeço.att